一日に何度自分を責めたか数えて、それが役に立ったか客観的に確認してみる 2021 / 10 / 24 (SUN) 一日に何度自分を責めたか数えて、それが役に立ったか客観的に確認してみる #266 MENTAL 無意識の「ダメ出し」を意識化してみる。生産的な結果につながらないなら見直しを 「自 […]