嫌な気分を引きずらないため、一瞬だけ冷静になって「事実」と「解釈」を区別してみる 2021 / 4 / 7 (WED) 嫌な気分を引きずらないため、一瞬だけ冷静になって「事実」と「解釈」を区別してみる #066 MENTAL 「事実」は単なる事実。感情をこじらせるのは自分の「解釈」。 いつも前向きで明 […]
