イライラしたり焦ったりしている時は、何か行動する前にあえて一呼吸置いてみる 2021 / 4 / 10 (SAT) イライラしたり焦ったりしている時は、何か行動する前にあえて一呼吸置いてみる #069 MENTAL あえて一拍おいて、頭をリセット。忙しい時ほど一瞬の「切れ目」が大切。 朝から晩ま […]
