捉えどころのない心の状態を、身体の感覚に意識を向けて把握してみる 2021 / 6 / 9 (WED) 捉えどころのない「心」の状態を、「身体」の感覚に意識を向けて把握してみる #129 MENTAL 呼吸や、胸の内側の緊張…。感情と連携した身体の変化に敏感になって。 私た […]
